Low Carb Protein Pancake Mischung

Low Carb Protein Pancake Mischung
5,99 € *
Inhalt: 370 Gramm (1,62 € * / 100 Gramm)

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  • SW10045
  Proteinreiche Fertigmischung für Original Konzelmanns Pancakes (Low... mehr
Produktinformationen "Low Carb Protein Pancake Mischung"

 

Proteinreiche Fertigmischung für Original Konzelmanns Pancakes (Low Carb):

370 g Packung, kühl, dunkel und trocken lagern

Beschreibung

Konzelmanns Pancake-Mischung versüßt den Speiseplan mit hochwertigen Zutaten und der schnellen Zubereitung köstlicher Pancakes. Im Nu gelingt der leckere Teig, der nicht nur sehr proteinreich ist, sondern mit gerade mal 8,7 g Kohlenhydraten pro Portion die Low Carb Fans begeistert. Ob als süßes Dessert oder herzhaft verfeinert zum Hauptgang: die Kreationen sorgen für eine leckere Abwechslung, ganz ohne schlechtes Gewissen. Dafür mit viel Fantasie, denn die Pancakes können nach Belieben mit Früchten, Joghurt, Honig, Nüssen und anderen Toppings verfeinert werden.

Verwendung

Konzelmanns Pancake-Mischung reicht für ca. 10 - 12 Pancakes. Zusätzlich benötigt werden: 3 Eier (Größe L) und 400 ml Milch. Die Zutaten mit einem elektrischen Handrührgerät ca. 1 - 2 Minuten cremig rühren. Anschließend den Teig für 10 Minuten ruhen lassen. In einer beschichteten Pfanne etwas Öl erhitzen und bei mittlerer Hitze den Teig portionsweise mittig einfüllen und gleichmäßig zerlaufen lassen. Die Pancakes auf beiden Seiten goldgelb braten... Und dann?

    • z.B. als Vorspeise: dünn mit Frischkäse bestreichen und Lachs darauf geben
    • z.B. als Hauptspeise: mit Schinken und Käse belegen, einrollen und in der Mikrowelle oder im Backofen erhitzen, bis der Käse leicht zerläuft
    • z.B. als Dessert: mit Low Carb Eis und Sirup servieren

Unser Tipp: Die Pancakes lassen sich nicht nur süß und herzhaft genießen. Probiere sie doch mal mit Putenbruststreifen und scharfer Curry-Paprika-Mischung. 

 

Zutaten

Dinkelvollkornmehl, Erythritol, Sonnenblumenprotein, Mandelmehl, Erbsenprotein Isolat, Kokosmehl, Weizenprotein, Backpulver (E 500 / E 450), Molkenprotein, Flohsamenschalen, Kichererbsenmehl, Leinsaat braun, Weizenfasern

Allergene

Mandeln, Gluten, Milcherzeugnisse (inkl. Laktose). Kann Spuren von Soja, Nüssen, Erdnüssen und anderen Saaten enthalten.

Bitte beachten Sie, dass Konzelmanns Pancake-Mischung bei übermäßigem Verzehr abführend wirken kann.

Herkunftsland

Deutschland


 Durchschnittlicher Nährwert pro               100 g*      Portion / 70 g*   (*fertig gebackene Waffeln)

Energie (kJ)  651 kJ 455,7 kJ
Energie (kcal)  155 kcal     108,5 kcal
Fett 5,6 g 3,9 g
- davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 1,2 g
Kohlenhydrate  12,4 g 8,7 g
- davon Zucker 3,7 g 2,6 g
Ballaststoffe  3,2 g 2,2 g
Eiweiß  12,2 g 8,5 g
Salz  0,39 g 0,3 g

 

 

 

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